ジム

運動や筋トレ後に起こる、辛い筋肉痛。少しでも早く治したいなー。 そんな方のために効果的な方法をご紹介します。

せっかく契約したのに最近ジム行ってないなー。 そんなあなたに送る記事です。 楽しくジムに通って、健康に過ごしましょう。

腕が太くなったね。 この言葉言われると控えめに言って、死ぬほど嬉しいです。